在这个快节奏、高压力的时代，关注心理健康已成为社会共识，为了进一步提升居民的心理素质，尤其加强对儿童及青少年心理健康教育的重要性，营造和谐健康的社区环境，近日，白云区松洲街半岛社区居委会、河畔社区居委会联合松洲街“双百工程”社工站共同策划并圆满举办了“阳光心理、健康人生”青少年儿童心理健康教育活动。

珠海市第五人民医院始建于1959年，已创建成为全国综合医院中医药工作示范单位、国家PCCM规范化建设项目达标单位、中国基层胸痛中心、国家防治卒中中心、中国房颤中心、中国基层心衰中心、广东省普通高等医学院校教学医院、广东省县区级癌症防治中心、珠海市创伤中心。

活动过程中，社工通过寓言故事讲述和视频播放等多种形式，用深入浅出的方式为参与青少年儿童解读了心理健康的重要性，并现场演示了简单的情绪调节技巧，涵盖了“压力管理”“情绪表达”“亲子沟通”等多个热门话题，引发青少年儿童的强烈共鸣。

“我知道自己可能犯错了，但我希望爸爸教育我的时候能够注意言语，有时候爸爸说话太伤人了！”“每次看到爸爸妈妈吵架，我都很不开心。我希望自己能有一个和睦之家！”……活动邀请了几名勇敢的青少年代表分享自己心路历程，让心理健康教育更加贴近人心。他们主动向社工以及其他参与者袒露了自己生活中的真实经历，让大家深刻感受到，在心理健康的道路上并不孤单。

本次社区活动的成功举办，不仅为青少年提供了一次深入了解心理健康、学习心理调适技能的机会，更在社区内营造了一种积极向上、相互支持的心理健康氛围。

未来，社工站将继续致力于心理健康教育工作，努力成为青少年心灵的温馨港湾，共同守护每一份心灵的健康成长。

【撰文】程钰琳

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